onsdag, januar 09, 2008

MTB by Night


Igår tirsdag havde vi så igen arrangeret Mountainbike træning i mørket, kaldet MTB by Night.

Det var første gang vi kørte her i 2008 og det med succes.
Hele 23 ryttere mødte op for at drøne rundt på en bane ned ved Madsbyparken i Fredericia.

Jeg starter som regel op med at sætte lidt kegler op rundt omkring for at markere banen, ihvertfald et par steder hvor man skal dreje. Så kl. 19.30 er der start på opvarmningsomgangen som køres rundt samlet i et fornuftigt tempo.

Når alle er klar skydes løbet igang, og så drøner alle det bedste de kan i en time. På en time kan man nå at blive rigtig godt træt, og pulsen kommer helt op og ring. På banen er der et par rigtig gode opkørsler, specielt den ene er stejl.

Man kan se mere på Baghjulets hjemmeside.