Den sidste træning

Så er vi lige hjemkommet fra årets sidste træning, en gang spinning i Forever.

Tiden her hen over julen blev flittig brugt til lidt forskellig træning, så al den gode mad ikek tog magten fra mig.

22 dec. Jule MTB turen, 3 timers cykling.
23 dec. Spinning
24 dec. En lille løbetur i Kongebroskoven.
25 dec. MTB tur til området omkring Himmelbjerget, 3 timers cykling.
26 dec. Spinning.
27 dec. En lille løbetur i Kongebroskoven.
29 dec. Spinning.
30 dec. Champagneturen, 3 timers cykling
31 dec. Spinning.

Så er kimen da lagt til et sundere 2008 :-)