Så er den gal igen!

I fredags var vi nogle stykker der havde aftalt at cykle til Tybrind på mountainbike efter arbejdstid. Jeg skyndte mig alt jeg kunne for at nå min aftale med Kim om at mødes ved Q8 på Strandvejen kl. 15.40.


Men, da jeg holder for rødt lys i krydset Indre Ringvej / Jernbanegade lyder der et kæmpe brag. Det er min bagfælg der er flækket, så det blev ikke til nogen cykeltur den dag - ØV!

I den forløbne uge blev det til tirsdagsturen med Baghjulet. Her havde Kim Konradsen som turleder arrangeret intervaltræning på en rute vi gennemkørte tre gange som firemandshold, sjovt og hårdt. Desværre havde Kim et grimt styrt kort før Gamborg på vejen hjem, hvor han væltede med fuld kraft og slog sig kraftigt.

Torsdag var Carsten og jeg i Vejle hvor vi fandt nogle nye og meget fede stier. Masser af terræn og en perfekt skovbund. Hvis ellers jeg får cyklen gjort klar til på torsdag, kører vi deroppe igen.

Her i weekenden blev det ikke lige til cykling, men jeg håber da der bliver tid til et par gange i næste uge.

En god cykeluge er gået

Det gode vejr fortsætter hvilket er noget jeg kan li`. Jeg må jo nok erkende at jeg er en nyder der ikke rigtig har lyst at cykle når vejret er for dårligt. Det værste er regnvejr og kulde og især hvis det er kombineret. Det er ok at cykle om vinteren i skoven, men at fræse ude på en blæsende landevej i regnvejr og kulde er ikke lige mig.

I ugen der gik kom jeg afsted på cyklen tre gange.

Tirsdag med klubben og vi var en kæmpeflok afsted med Lars Herlufsen som turleder. Han havde arrangeret at vi delte os op i 6 mandshold og kørte jagtstart race. Det var sjovt selvom vi havde en med i vores gruppe der hang gevaldigt, og som vi måtte "pakke ind" og hjælpe hjem.

Fredag var jeg alene i skoven på mountainbiken. Det blev til 2 timer rundt i Fredericia og omegn.

Idag søndag var Carsten og jeg så på træningstur i Marselisborgskovene ved Århus. Det blev til 2½ timerpå mountainbiken i et fantastisk vejr, og skoven var herlig tør. Vi kørte den officielle afmærkede MTB rute og bagefter en lille sløjfe rundt på vores egen hånd.

Vi arbejder os stille og roligt op til at køre længerevarende ture for at vænne os til ar sidde på cyklen i lang tid når vi skal over Alperne tiæl august.

Så er vi på vej igen

Idag var Carsten og jeg et par timer afsted på mountainbiken. En tur rundt på volden til opvarmning, ned forbi stranden, ud over øvelsesterrænnet og skoven derude som var rigtig forårsskøn. Derfra forbi raffinaderiet over en grusvej ned mod Rands Fjord hvor vi drønede rundt på nogle gode stier. På vejen hjem igennem Randalskoven og området der omkring, til vi efter godt og vel to timer havnede her på Fasanvej igen.


Efter en kold øl og lidt grillmad fik vi lavet en plan for "samtræning" de næste par månder. Der er større puslespil at finde dage der passer os begge, men en plan blev det da til. Vi fik også konstateret at der er 68 dage til turen starter over Alperne, og vi glæder os helt vildt!

Vi intensiverer også indkøbet af nye mountainbikes, så jeg håber inden alt for længe at jeg kan lave et indlæge om det her på bloggen.

Endnu en dejlig dag på cyklen

Dejlig morgen med solskin, og så afsted over til broen som er Baghjulets samlingssted hvor turene starter fra hver søndag kl. 9.30.

Idag var der ikke så mnge derovre da der var en del der havde løbet bro halvmaraton igår og at der samtidig var lange ture på Melfar24 ruterne.

Vi endte med at slå gruppe A og B sammen, med Jarle som turleder.

Det blev en tur på 85 km, 640 højdemeter og ca. 29 i snit.

Den gik fra Lillebæltsbroen-Pjedsted-Børkop-Skærup-Vinding-Højen skovvej-Sandagervej-Jerlev-Mejsling-Gravens-Tiufkær-Håstrup-Landerupgård-Højrup-Hejse Kro.

Billedet er af Højen Skovvej som vi dog kørte ned af idag.

I alt blev det så til 96 km hjemmefra og til jeg var hjemme igen.

Så to ture på 90 og 96 km i denne uge er da helt fint.

En dejlig 1 maj tur

Kim Hansen ringede for at få mig med på tur i går, og det var da et tilbud jeg ikke kunne sige nej til :-)

Dejligt solskin da vi mødtes kl. 13. Kim havde store ambitioner om bakker, så vi måtte jo finde et par stykker for a gøre ham glad.

Det blev til ca. denne tur. Fredericia-Kongsted-Herslev-Landerupgård-Viuf-Brakker-Egtved-Tørskind-Lihmskov-Ravning-Vork Bakker-Tudvad-Gravens-Tiufkær-Pjedsted-Fredericia.

Her billede fra Vork Bakker
Længde: 750 meter
Samlet stigning: 50 højdemeter
Gns.stigning: 6,7%

Ialt 90 km og 607 højdemeter med 28 km/t i gennemsnit blev det til.